茉莉香:淡淡体香吃出来


时间: 2019-03-06

中医认为,女性的体香跟饮食习惯的关系十分密切。有些女人身上天生可能散发出淡淡的幽香,令人陶醉;有些人则可经由饮食调节而获得这种淡淡的香味。

早在唐宋,民间就非常盛行食杏仁、饮杏露、品饮香茶。以花入药用是古时候人们的养生保健教训,著名医学典籍《本草纲目》中对茉莉的药用也有所提及。而历代皇妃贵妇更是视幽幽的体香为贵体。

中医以为,茉莉花馨香异样,能顺气活血、调理气机。古代药理学研究也表明,茉莉花所含的香精油等物质,有抑制皮肤色素形成及活化表皮细胞的作用。茉莉花作为香体美容的佳物由来已久,用茉莉花制成的香片茶、茉莉花茶,行销国内外;茉莉花经蒸馏取得的汁液——茉莉花露,可作润肤露滋润肌肤;用茉莉花提取的茉莉花精油,制成香精、香皂跟化妆品,也深受人们的欢迎。

制法:取夏季6月的茉莉花若干,晒干研粉备用;取大米50克,常法熬粥,粥熟后调入3克茉莉花粉末,加蜂蜜适量即可。

茉莉花原产于伊朗和北印度,被称为“花中的国王”,它以芳香驰誉于世,曾被誉为世间第一香。若论其香之浓、清、远、久,它都居群芳之冠。宋代刘克庄在《茉莉》诗中吟咏:“一卉能熏一室香,炎天犹觉玉职凉。”古代印度妇女还用它来菩饰髻簇,所以佛书中又称茉莉花为“握华”。

需要留心的是,茉莉花辛香偏温,灼热内盛、燥结便秘者慎食。

功效:此粥温热服,可顺气活血,调节气机。常食能使肌肤润泽,肌肤溢香。

材料:茉莉花适量,大米50克。

茉莉花的食用成果也不错,若是取茉莉花若干,晒干,每次取3-5朵调入清粥食用,不仅能清心明目,还可令肌肤流滋生香。这里就为大家推荐这款茉莉香粥。

 
 
 

               
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